Massage Ayurvédique "Abhyanga":
L'Abhyanga dérivé du système de santé Ayurvéda ("science de la vie") est un soin complet du corps qui commence par les orteils pour finir par la tête et les oreilles.
Le massage va agir sur les nadis, les trajets de l'énergie sur lesquels sont répartis des points de pression (les marmas), pour permettre à l'énergie vitale (le prana) de circuler librement et harmonieusement dans le corps. A la fois tonifiant et apaisant, l'Abhyanga favorise un mieux-être généralisé, apportant ainsi une harmonie totale entre corps et âme.
L'huile de sésame tiède utilisée permet de drainer et détoxifier l'organisme et de relaxer le corps jusqu'à un lâcher prise complet.
Les gestes sont profonds, rythmés et fluides (lissages, pétrissages, percussions...).
L'Abhyanga est réputé pour agir sur nos humeurs, en nous aidant à les tempérer. L'Ayurvéda permet de réguler les tempéraments appelés doshas (Vata - Pitta - Kapha). Il permet aussi d'accroître l'énergie vitale (le prana), de favoriser la concentration et de mieux gérer nos émotions.
Le protocole proposé s'inspire des techniques indiennes tout en étant adapté aux attentes occidentales.
Durée : 90 min Prix : 80 €
Massage aux Pierres Chaudes :
Le massage aux pierres chaudes se fait avec des galets de basalte qui sont de véritables pierres volcaniques composées de
lave pure. Elles sont très lisses, contiennent un taux de fer élevé et emmagasinent la chaleur.
Les pierres sont chauffés dans un bain à 50°C, puis elles seront déposées sur des points sensibles ce qui stimulera le corps en réchauffant les muscles en profondeur. Il suit un massage avec les mains et une huile (mélange d'huile de coco, d'olive, d'onagre et de noyaux d'abricot) également chauffée suivi d'un passage avec les pierres.
Le massage aux pierres chaudes permet notamment de lâcher prise, de détoxifier l’organisme et d’améliorer la circulation sanguine.
Une détente en profondeur quand il fait froid dehors....
Origines :
Massage traditionnel et ancestral hawaïen, pratiqués aussi par les indiens d’Amériques, par les chinois ou les peuples nordiques, les pierres chaudes servaient à améliorer ou recouvrer l’harmonie énergétique, soulager le corps après l’effort, limiter les tensions et détendre l’organisme dans son ensemble.
Durée : 90 min Prix : 80 €
Massage Lomi Lomi:
Le Lomi Lomi est un massage complet du corps et du visage inspiré de la tradition chamanique hawaïenne. Il détend et vivifie, purifie et nourrit – un rituel de renouveau.
Le Lomi-Lomi repose sur la croyance ancestrale que l’énergie appelée «
Mana » circule dans le corps. Si des douleurs ou des tensions se font sentir, c’est, selon cette approche, que cette énergie est « contrariée ». Ce massage va précisément
permettre d’harmoniser l’énergie qui circule en nous et de reconnecter ainsi toutes les parties de nous.
De ce fait le Lomi-Lomi n’agit pas uniquement à un niveau corporel mais
procède à une guérison qui affecte toutes les dimensions de l’être.
Le massage est profond et rythmé. Les longs mouvements fluides des avant-bras et des mains nourrissent et détoxifient le corps pendant que les pressions des coudes libèrent les tensions musculaires.
L'huile de massage Lomi Lomi est composée d'huile d'arachide, d'amande douce, de coco et de noix de macadamia. Elle est délicatement parfumée et a des vertus nourrissantes.
Durée : 60 min Prix : 50 €
Massage Tui-Na de relaxation :
Le Tui-Na est un massage traditionnel chinois qui fait partie de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Les termes "tui" (pousser) et "na" (saisir) correspondent aux deux manipulations les plus utilisées dans cette technique.
L’action de saisir permet d’extraire l’énergie bloquée à l’intérieur du corps pour la ramener à la
superficie et l’action de pousser permet de propulser cette énergie dans la grande circulation. Ces deux mouvements sont ainsi répétés plusieurs fois. Il s'agit d'un massage de
tout le corps, effectué de la tête aux pieds.
Le but des manœuvres utilisées est de lever les barrages, les stases d'énergie, de permettre à cette énergie vitale (le Qi) de couler librement dans le corps par le biais des méridiens. En répartissant de façon équilibrée l’énergie vitale, le Tui-Na renforce vitalité et bien-être, agit sur le stress, le système immunitaire mais permet également de soulager de nombreux maux.
L'huile de massage utilisée contient plusieurs huiles essentielles avec une note camphrée.
Le Tui-Na apporte une détente profonde à la personne qui le reçoit.
Durée : 60 min Prix : 50 €
Massage Chrong Maï :
Ce soin énergétique est une technique issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Il va relancer l’énergie vitale et procurer de
l’enthousiasme. A l’inverse, il agit en canalisant les trop plein d’énergie et favorise le re-centrage de la personne.
Cette technique comporte des digito-pressions, des frictions avec un gant et un travail avec un cristal de roche sur les méridiens et des points énergétiques précis.
Le cristal de roche est la pierre reine en lithothérapie. Il est à la fois un récepteur, un émetteur et un amplificateur. Il apporte énergie, clarté d'esprit et maintient l'équilibre entre le corps et l'esprit.
Le Chrong Maï est indiqué pour les personnes en baisse de tonus (fatiguées, dévitalisées ou déprimées), lors d'une période de transition et de gros changements, après un choc émotionnel, un changement de saison ou après un accouchement.
Pour un effet optimum, il est conseillé de faire 3 séances consécutives espacées entre 7 à 10 jours.
Durée : 60 min Prix : 50 €
Forfait 3 séances : 120 €